30 бутербродов из трёх ингредиентов
⠀
Ловите идеи на любой вкус! В качестве основы используем хлеб/хлебцы.
Спасибо, что не забываете нажать 💚, прежде чем сохранить подборку себе!!!
⠀
1) С/с красная рыба+авокадо+яйцо-пашот
2)Творожный сыр+рыба х/к + огурец
3)Авокадо+яйцо-пашот+зелёный лук
4)Творожный сыр + красная икра + зелень
5)Творожный сыр + тунец в с/с + салатные листья
6)Размятый авокадо+креветки+шпинат
7)Помидор + тунец в с/с + маслины
8)Запечённый перец + тунец в с/с+оливки
9)Печень трески + огурец + зелень
10)Печень трески + отварное яйцо + зелёный лук
11)Отварное яйцо + селёдка + красный лук
12)Соус песто + креветки + маслины
13)Помидор+запечённая курица/индейка+сыр
14)Плавленый сыр+вяленые томаты+курица/индейка
15)Брынза + курица/индейка+маслины
16)Соус песто+ отварная/запечённая говядина + маринованный огурец
17)Творожный сыр + говядина+редис
18)Паштет из куриной/говяжьей печени+огурец+редис
19)Творожный сыр + говяжий язык + помидор
20)Моцарелла+запечённый перец+помидор
21)Овощная икра (кабачковая/баклажанная и др) + жареное яйцо+красный лук
22)Сыр фета + паштет из свёклы + оливки
23)Шампиньоны + сыр + маслины
24)Хумус+жареное яйцо+кунжут
25)Творог+помидор + сметана
26)Арахисовая паста+банан+сыр
27)Творожный сыр + инжир + кедровые орехи
28)Жареный адыгейский сыр +мёд + грецкие орехи
29)Творог+персик+миндальные лепестки
30)Банан + тертый шоколад +ореховая паста
⠀
Разумеется, каждый из этих вариантов можно дополнить/изменить по своему вкусу👌
⠀
Если полезно, оставьте любой смайлик в комментариях😇👇
